Concept2 SkiErg

Mit dem NEUEN Ski-Ergometer und Trainingsgerät von Concept2 bauen Sie genau die Kraft und Ausdauer auf, die Sie für das Skifahren benötigen.

• Baut für das Skilaufen relevante Kraft in Oberkörper, Bauch- und Rückenmuskulatur und Beinen auf
• Bietet ein Aerobic-Training hoher Qualität
• Fördert die für den Langlauf richtige und effektive Skitechnik

Ein Ergometer (oder „Erg“) ist ein Gerät, das Arbeitsleistung misst. Dies unterscheidet den Concept2 SkiErg: Sie können präzise Ihre Leistung messen, Ihren Fortschritt überwachen und Ihre Leistungswerte mit anderen vergleichen, die ebenfalls den Concept2-Leistungsmonitor benutzen. Dieser Monitor hat sich schon viele Jahre beim Rudergerät bewährt.

• Unmittelbare, präzise und wiederholbare Messung der Leistungsdaten
• Vorwählbare Trainingseinstellungen, Skilaufen gegen ein vorheriges Ergebnis oder ein Spiel spielen
• Speicher und LogCard für das Speichern von Trainingsdaten
• USB-Schnittstelle zur Datenübertragung zum PC/Mac
• Herzfrequenzüberwachung (Polar- und Suunto-Optionen erhältlich)

Neben einem ausgezeichneten Oberkörpertraining trainiert der SkiErg mit jedem Zug auch Bauch- und Rückenmuskulatur und Beine. Schauen Sie sich doch einmal die Video-Demonstration an und Sie bemerken, dass die Beine das Körpergewicht mit jedem Zug anheben und Sie erhalten so ein gründliches Ganzkörpertraining ohne die Gefahr einer Überlastung. Ein Training auf dem SkiErg beansprucht die Beine mindestens genauso stark wie den Oberkörper. Die maximalen Herzfrequenzen werden durch ein aerobisch anspruchsvolles Training erzielt.

Der Concept2 SkiErg basiert auf der gleichen Mechanik und Elektronik wie das Rudergerät Concept2 Indoor Rower, weltweit die häufigste Wahl von Ruderern seit 1982.